Slušajte uživo:

Online radio UM

Gledajte uživo:

Radio u bojama

Slušajte uživo:

Radio Otvorena Mreža

Sedam znakova hormonske neravnoteže

05. 06. 2018 - 14:21
|
|
by udrimuski.ba/nezavisne.com
|
foto: nezavisne.com

Mnogobrojni su razlozi koji dovode do hormonalne neravnoteže, a najčešće su to stres, loša ishrana, nedovoljno sna ili fizičke aktivnosti.

Veoma je važno na vrijeme reagovati kako bi se hormoni vratili u normalno stanje i kako bi organizam mogao ponovo normalno da funkcioniše, piše healthline.com.

Znaci disbalansa hormona su:

1. Problemi sa spavanjem, preznojavanje tokom noći i umor

2. Čudne menstruacije i smanjena seksualna želja

3. Brz rast tamnih dlaka

4. Promjene na koži: akne, bubuljice...

5. Problemi s pamćenjem, glavobolje i migrene

6. Neprestana glad i nakupljanje viška kilograma

7. Promjene raspoloženja i depresija

Osim spoljnih faktora poput zagađenja okoline, stresa, loše ishrane i neaktivnosti, na nivo hormona mogu uticati i prirodni faktori poput menstrualnog ciklusa, trudnoće i menopauze. Hormonalnu ravnotežu mogu poremetiti i kontraceptivne pilule i lijekovi.



Zadnje dodane

Preporučujemo

Jelena Trivić: „U BiH je na snazi sprega medija i političara“

Jutros se u Udri Muški, telefonski uključila zastupnica PDP-a u Narodnoj skupštini Republike Srpske, Jelena Trivić: „Već treću sedmicu zasijedamo po jednom dnevnom redu od 46 tačaka. Sada je glavna tema izvještaj IRB-a. Investiciono-razvojna banka je dobro zamišljen projekat, za koji su počele sa se vezuju kriminalne afere