Slušajte uživo:

Online radio UM

Gledajte uživo:

Radio u bojama

Slušajte uživo:

Radio Otvorena Mreža

Razbudite se sa ekipom Udri Muški

07. 02. 2017 - 14:30
|
|
by udrimuski.ba/Nina Pašić
|
foto: udrimuski.ba

Istraživanja su pokazala da su ranoranioci vitkiji,sretniji i zdraviji od onih koji ustaju kasnije. Istraživanje je provedeno u Britaniji među 1100 žena i muškaraca. Oko 13 posto ispitanika reklo je da ustaju prije sedam ujutro i da nemaju problema sa snom. Oko 6 posto odgovorilo je da radnim danima ustaju prije 9 ujutro, dok vikendom spavaju duže. Preostalih 81 posto bilo je negdje između.

Analiza je pokazala da ranoranioci imaju najmanje znakova depresije i anksioznosti.

Ako imate problema sa razbuđivanjem, naša ekipa je tu da vas razbudi i oraspoloži dobrom energijom i pozitivom u ranim jutarnjim satima.



Zadnje dodane

Preporučujemo